Žalfija žalfije: lekovita svojstva, upotreba, kontraindikacije

Poznati žalfija (ili salvija) je jedno od najstarijih lekovitih biljaka. Širio se u antici, zatim u srednjem veku, i bio je toliko popularan da je žalfija specijalno uzgajana kao lekovita biljka. Žalfija je rodno mesto Mediterana. Danas se kultiviše u mnogim evropskim zemljama (uglavnom u Italiji i jugoistočnoj Evropi). Ova aromatična biljka se nalazi uglavnom na krečnim, kamenitim i peščanim zemljištima.

Biljka je livada žalfije ili, kako se zove, polje - višegodišnji grmlje od 30-70 cm. Prepoznajte ga ljubičastim plavim cvjetnim cvjetovima i karakterističnom mirisom. Sage ima intenzivnu aromu i prijatan gorko-začinjen ukus.Livada žalfija cveta obično u prvoj polovini leta (od maja do sredine jula). Najbolje vreme za sakupljanje je period pre cvetanja; sa cvetanjem ukus je izgubljen. Danas se seljačka lovina koristi u mnogim oblastima vezanim za lečenje različitih bolesti.

Žalfija žalfije: sastav lekovitog bilja

Najsnažnije i aktivne komponente žalfije su, po pravilu, eterično ulje. Listovi žalfije sa žalfije sadrže 1-2,8% esencijalnog ulja. Od 0,5 do 1,0% ulja se dobija od lišća i grane kada su sveže, a oko tri puta više kad je žalfija suha. Esencijalno ulje žalfije ima oštar miris i ima žutu ili zelenkasto žutu boju. U dobro poznatom medicinskom obliku žalfije pronađeno je 28 sastojaka; Glavni elementi su: 1,8-zineol, borneol, alfa i beta-tujon.

Biljka takođe sadrži različite količine limonena, kamhor, kamen, pinen, beta-sitosterol (fitosterol), stigmasterol, karnozol (rosmanol), tanin i druga jedinjenja.

Pored toga, eterično ulje uključuje sledeće hemijske elemente: flavonoide, triterpenoide, alkaloide, diterpene. Listovi žalfije sadrže saponine, niacin, nikotinamide, estrogenske supstance, tanične, fumarne, kofeinske i fenolne kiseline, kao i organske kiseline (hlorogen, ursolik, oleanolik i dr.). Žalfija takođe ima visoku koncentraciju kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, cinka, vitamina C, B, vitamina P i PP. Trava sadrži i gorčinu, fetoncide, aromatične gume, mravljinsku kiselinu. Korenine žalfije sadrže kumarin. Seme sadrži 25-30% masnog ulja.

Korisna svojstva žalfije

U medicini, travnađa žalfije se koristi manje često od žalfije, ali je i dalje poznata po nekim lekovitim svojstvima. U drevnim vremenima, žalfija je bila važna lekovita biljka (u istorijskim izvorima to se naziva "plemenita trava"). U kombinaciji sa timijanom, ruzmarinom i lavandom, mužjak je igrao veliku ulogu u borbi protiv kuge. Sage žalfije sa sirćetom upotrijebljenog protiv kugle u svako vrijeme. Druge bolesti za koje je korišćena ova lekovita biljka su bili kožni ulkusi, svrab, problemi sa mokrenjem, pospanost, pneumonija, uobičajena prehlada i grčevi.Mnoge preporuke o upotrebi mudraca, koje su već opisane u srednjem vijeku, naravno, i dalje su relevantne. Obilje korisnih komponenti sadržanih u žalfiju čini ga sposobnim da se bavi različitim bolestima od kojih savremeniji čovek pati.

Ledenica žalfije danas se koristi kao lekovita biljka za sledeće bolesti:

• prehlada, gripa, virusne infekcije;
• bol u grlu;
• stomatitis;
• bronhitis;
• veliki kašalj
• reumatizam;
• blaga depresija;
• hiperhidroza (patološko znojenje);
• blagi uznemireni stomak.

Žalfija je posebno popularna u lečenju prekomernog znojenja. Redovna konzumacija čaja sa žalfije potiskuje i reguliše znojenje tela, naročito smanjuje noćne znojenje kod žena tokom menopauze. Verovatno monoterpeni i neki tanini sadržani u listovima žalfije doprinose tome. Čaj sa žalfije ili infuzija je važan lek za nervozno uzbuđenje, anksioznost i depresiju; smiruje nervni sistem, smanjuje anksioznost, olakšava glavobolje. U takvim slučajevima, žalfija se koristi u malim, ali često ponovljenim dozama.

Ekstrakt žalfije i dalje se istražuje zbog njihovog potencijala u poboljšanju pamćenja i borbe protiv Alchajmerove bolesti. Utvrđeno je da je žalfija efikasna u lečenju blage i umerene forme Alchajmerove bolesti. Žalfija žalfije se koristi u tradicionalnim lekovima protiv dijabetesa u mnogim zemljama: njegovo esencijalno ulje smanjuje nivo glukoze u krvi. Pored toga, žalfija se koristi za smanjivanje prekomerne laktacije kod dojilja i kao dodatak ženskoj neplodnosti. Phytoncides prisutne u ulja žalfije imaju štetan uticaj čak i na tuberkuloznu bacilicu, pa je ova biljka tako korisna za bilo kakve probleme sa respiratornim sistemom. Biljka takođe pomaže kod mumpsa.

Kako se žalfija koristi u tradicionalnoj medicini

Žalfija seljaka ima iste korisne osobine kao i lekovita, ali je inferiornija od njega u moći terapijskih efekata. Polje žalfije se široko koristi u tradicionalnoj medicini (kao biljni čaj, infuzija ili ukras). Žalfija je često pijana kao zamena za tradicionalni čaj. U skladu sa medicinskim preporukama treba konzumirati ne više od tri šolje žalfije na dan.Svježa biljka se može naći u skoro svakoj apoteci, supermarketu ili tržištu. Kvalitet se razlikuje u širokom opsegu. Najbolje su biljke koje imaju velike listove i već blago drveno stablo. Ove karakteristike ukazuju na to da mužjak nije tretiran hemijskim đubrivima.

Recepti za upotrebu žalfije za virusne infekcije i prehlade

Zbog brojnih dragocenih supstanci sadržanih u esencijalnom ulju ove aromatične biljke, žalfija ima lekovita antibakterijska svojstva. Biljka pomaže kod prehlade, boli grla, gripa, boli grla i malih boginja. Sage ima antivirusni, antipiretički, diuretički efekat. U tu svrhu se koristi u obliku ljepote ili tinkture lišća, kao i dodati esencijalnom ulja žalfije u piće. U područjima gde raste divlji zmije, listovi se kuvaju u sirćetu i koriste se kao tonik.

Recept za bol u grlu, sa gingivitisom, sa ulcerima u uglovima usta (tinktura lisnatih lišća za pečenje). Samo sipajte nekoliko svježih listova trava sa čašom vrele vode i pustite da se pije nekoliko minuta. Pre nego što započnete grlanje, uklonite sve lišće od lonca. Listovi se mogu uzimati ne samo sveže, već i osušene (zdrobljene). U ovom slučaju, moraju da utiču u vrelu vodu (omotanu) najmanje 2 sata, a infuzija mora biti filtrirana.

Recept za hrapavost i kašalj. Esencijalno ulje od mulja se dodaje u toplu vodu, a zatim isprati grlo.

Recept sa žalfijom za unutrašnje upale tela (razne virusne infekcije). Sipajte sveže žalfije u mraku s kuhanjem vode ili vrelim mlijekom. Čorbu je dozvoljeno da pije, pije vruće pre spavanja.

Kako da koristite livadni žalfija za lečenje organa gastrointestinalnog trakta

Tanini i gorčina u livadici pomaze da poboljšaju varenje. Žalfija se uzima za tretman različitih stomačnih poremećaja, sa peptičnim ulkusom, u lečenju nadutosti (bolno nadimanje). Biljka ima antispazmodičnu aktivnost i deluje kao karminativan (koristi se protiv grčeva gastrointestinalnog trakta), pruža zaštitu od dijareje.Žalfija se smatra korisnim sredstvom za tifusnu groznicu; Ima terapeutski efekat na kolitis, gastritis, holecistitis, bolesti žučne kese i bubrega. Trava takođe podržava jetru i koristi se za povećanje njegove funkcionalnosti.

Recept sa žalfijom za zapaljenje gastrointestinalnog trakta: 2 kašičice zdrobljenih listova pije u dvije čaše vode koja se zagreva, insistira na 30 minuta, sojom, pije 1 žlica na svaka 2 sata.

Korišćenje livadnog žalfije za lečenje kožnih bolesti

Infuzija livadnog žalfije je odličan losion za složen tretman različitih kožnih oboljenja:

• ekcem;
• akne;
• frostbite;
• opekotine;
• psorijaza;
• neurodermatitis;
• gnojne rane.

Zbog lečenja (antiinflamatornih i antibakterijskih) osobina žalfije, ova biljka pomaže u lečenju rana i regeneraciji kože, ublažava zapaljenje kože i svrab. Sage se koristi i za ugrize insekata i različite infekcije kože. Biljka se dodaje prirodnoj kozmetici.Žalfija se koristi za negu kože, korisna je za kožu podložnu mastima i akni. Očisti našu kožu, bori se protiv bakterija i akni, ublažava zapaljenje, pomaže u regulisanju prekomernog sebuma.

Recept tonik za masnu kožu (od lišća i cvijeća žalfije). Pripremite infuziju od jedne kašike suve trave i 1/2 šolje kuvane vode. Posle hlađenja napunite infuziju, dodajte 1: 1 prirodni jabukov sirće i obrišite lice dva puta dnevno.

Kozmetičko područje u kojem se i dalje koristi mudžast je nega kose. Kao i kod nje na bazi kože lica, žalfija se koristi u masnim šamponima za kosu. Gargling sa žalfije će brzo eliminisati problem masne glave i masne kose.

Kako koristiti zubarske livade

Prepoznata je upotreba livadnog žalfije u lečenju zapaljenskih bolesti usne šupljine, kao i raznim zubnim problemima. U tu svrhu, posebni preparati su napravljeni od lišća ili ekstrakta žalfije.Kao što je već rečeno, sahar s polja ima antiinflamatorna, antiseptična i umirujuća svojstva. Iz tog razloga, mnoge zubne paste sadrže žalfiju kao jedan od sastojaka. U SAD, ova biljka se i dalje vrednuje i koristi u službenim medicinama.

Recept sa žalfijom za ispiranje usta. Napunite sveže listove vrelo kuvano vodom. Dozvolite da se infuzija malo ohladi, a zatim nastavite sa ispiranjem. Redovno ispiranje pomoću žalfije pomaže u liječenju lezije usne šupljine. Ispiranje je takođe dobro za krvarenje desni i za sprečavanje prekomernog protoka pljuvačke.

Infuzija za ispiranje, napravljena od mešavine žalfije, ruzmarina, badema i kuvanog vina ili vode sa medom, može vam uštedeti od gotovo bilo kakve upale usne šupljine. Sveži listovi žalfije često trljaju zube, čiste ih i ojačavaju desni. Tako će ova magična biljka sa svojim baktericidnim delovanjem biti prirodni lek za lečenje infekcija i bolesti koje utiču na usta i zube.

Žalfija žalfije: Kontraindikacije

Žalfija, pored korisnih svojstava, postoje i neke kontraindikacije. Treba voditi računa o trudnicama i ženama tokom laktacije.Žalfija sadrži jedinjenja slična estrogenu koja mogu negativno uticati na trudnoću i mogu blokirati protok mleka od dojilja. Takođe se ne preporučuje da se djecu u velikim količinama koristi sage. Koliko je poznato, uz umerenu upotrebu žalfije, nije bilo izvještaja o negativnim neželjenim reakcijama.

Neželjene reakcije. Neželjeni efekti prekomerne salvije uključuju suva usta, stomatitis i lokalnu iritaciju. Testovi pokazuju da eterično ulje žalfije može povećati krvni pritisak kod ljudi sa hipertenzijom. Ako imate medicinske kontraindikacije ili uzimate druge lekove, lekove, dodatke, pre početka nove terapije, konsultujte kvalifikovanog lekara.

Tako, uzimanje u obzir mudre livade, kao i opis korisnih svojstava ove biljke, objašnjava popularnost žalfije kao prirodnog lekova.Iako je pitanje efektivnosti žalfije otvoreno za diskusiju, postoje neki eksperimentalni dokazi o njegovom uticaju kao antibiotiku, kao i antigljivičnom, antispazmodičnom i toniku. Ova biljka se preporučuje u jednom ili drugom obliku praktično od bilo kojeg poremećaja i koristi se kao opšti tonik. I doktori i kuvari zapažaju efekat isceljivanja koje muž je na našim telima.

Gledajte video: Kadulja (lat Salvia officinalis, eng Sage) (Novembar 2024).