Sigurno ste mnogi čuli za goji bobice, koji imaju lekovita svojstva. Zaista, ova biljka se često koristi u medicini i pomaže da se nosi sa mnogim bolestima. O tome ćemo detaljnije govoriti.
- Opis kultura
- Kalorije i hemijski sastav
- Korisna svojstva
- Goji Berry Savjeti
- Suvi prijem
- Priprema bobice
- Štetne osobine i kontraindikacije
- Kako odabrati i čuvati medicinski proizvod
Opis kultura
Postrojenje u botanici ima potpuno drugačije ime - Dereza obično. Prosječni grmlje raste 3-4 metra, ima ogorčene grane, oblaganje lišća i ljubičasto-roze cvijeće koje sliču zvonom. To je prilično nepretenciozno i često se koristi za kreiranje kompozicija u dizajnu pejzaža.
Kukuruz sokova ima odlične karakteristike tonika. Mnogi vrtlarari raste biljka u njihovoj oblasti. To nije samo ornament, već daje bogatu žetvu, prodajom koja, možete zaraditi dobar novac.
Kalorije i hemijski sastav
Hemijski sastav kulture bogat je vitaminima, mineralima i elementima u tragovima. Kultura uključuje:
- vitamini C, E, PP i grupa B;
- kalcijum, fosfor, cink, kobalt, gvožđe, selen, kalijum;
- karoten;
- vlakna;
- jod;
- mono- i polisaharidi;
- germanijum.
Korisna svojstva
Bez sumnje, goji bobice imaju korisne osobine i kontraindikacije. Hajde da se zadržimo na tome kako kultura utiče na ljudsko telo:
- antioksidativni elementi usporavaju proces starenja;
- voće pomažu u stabilizaciji krvnog pritiska;
- zahvaljujući beta-sitosterolu, nivo holesterola u krvi se smanjuje;
- poboljšava tok dijabetesa stadijuma 1;
- pretvara hranu u energiju, što je veoma važno za gubitak težine;
- Dereza olakšava vrtoglavicu, migrene, aterosklerozu;
- normalizuje kardiovaskularni sistem;
- pomaže poboljšanju vida i ne razvija očne bolesti;
- promoviše oslobađanje testosterona, povećava libido;
- pomaže mladim hormonu da ostanu aktivni, poboljšava spavanje i pamćenje;
- zahvaljujući mineralu germanija, rast ćelija karcinoma je inhibiran, stimuliše se rast novih ćelija;
- kultura se često koristi u liječenju zapaljenja, uz njihovu pomoć u normalnoj funkciji bubrega, sistem varenja funkcioniše bolje;
- plodovi se koriste za lečenje određenih ženskih bolesti tokom menopauze;
- zbog hemijskog sastava kulture, krv se obnavlja;
- Dobro se bori protiv stresa.
Goji Berry Savjeti
Postoje dva načina da dobijete volčinu: suvo ili pivo.
Objasnit ćemo kako obrađivati goji bobice i kako ih uzimati.
Suvi prijem
Ovaj način stvaranja voća je češći. Ovo je zbog činjenice da je sveže voće prilično teško naći. Takođe, konzumiranje svježeg voća može negativno utjecati na rad stomaka, uzrokujući mučninu ili povraćanje. Suho voće su apsolutno sigurne.
Dereza obično se može koristiti kao sušeno voće: ako je poželjno, prethodno se omekšavaju u toploj vodi. Odlična su začinjavanje pirinča, ovsene kaše i supe.
Priprema bobice
Jedna od popularnih metoda upotrebe barbaruma je njegovo pivo. Prvo treba temeljno isperiti bobice, a zatim sipati vrelu vodu preko nje.
Obično 250 ml vode uzima 1 tbsp. žlica žučnika. Čaj se mora napuniti pola sata.Pre uzimanja pića, možete dodati limun sok. Da bi se poboljšao efekat bobica, preporučuje se ne samo piti čaj, nego i jesti suhe bobice.
Štetne osobine i kontraindikacije
Goji bobice mogu biti i dobre i loše. Pre nego što ih upotrebite, važno je upoznati sa kontraindikacijama:
- ne možete jesti voće tokom trudnoće i dojenja - oni mogu izazvati probleme sa varenjem, nadimanjem, prolivom;
- Zabranjeno je jesti bobice ljudima koji su alergični na povrće i crvene plodove.
- bol u stomaku - izaziva ga konzervansi, koji su prisutni u sastavu voća. Posebno je opasan E 220;
- nesanica - Nije preporučljivo koristiti bobice ako odlučite da odete u krevet: prijem doprinosi porastu snage i energije.
Ako pratite preporuke i ispravno uzimate plodove, oni neće uzrokovati štetu organizmu.
Kako odabrati i čuvati medicinski proizvod
Vrlo je važno ozbiljno shvatiti izbor proizvoda. FDržite nekoliko saveta:
- bobice bi trebale biti ružno, ne držati se zajedno;
- na površini voća ne bi trebalo da bude sjajna ploča;
- boja bi trebala biti svetla;
- oni ne moraju da probaju slatke;
- miris sumpornih utakmica ne sme da dolazi iz proizvoda.
Držite ih na čistom i suvom mestu. Voće ne treba izlagati direktnoj sunčevoj svetlosti ili vlazi.
Zapamtite da bilo koji dodatak može pozitivno i negativno uticati na telo. Koristite ove proizvode ispravno i možete poboljšati svoje zdravlje.