Peppermint: šteta i koristi telu

Korisnici naših različitih biljaka proveli su pre mnogo vekova, kada su se koristili kao osnovni lekovi za razne bolesti. U ovom pogledu nema izuzetka mekog peperminta, koji ima opuštajući i antiinflamatorni efekat. Danas je ova biljka vrednovana zbog svoje izvanredne arome i mogućnosti (koristi se za kuhanje, medicinu, parfimeriju i čak i industriju alkoholnih pića). Listovi mente su jedinstveni lek za razne bolesti.

  • Peppermint: Opis
  • Hemijski sastav lekovitih biljaka
  • Upotreba peperminta u farmakologiji
  • Kako koristiti pepermint u tradicionalnoj medicini
    • Koja je korisna infuzija peperminta
    • Korisna svojstva alkoholnih tinktura
    • Koristan odlomak peperminta
    • Kako koristiti ulje od peperminta
    • Prednosti pijenja peperminta
    • Lekovita svojstva mente kupatila
  • Koja je upotreba peperminta je kontraindikovana

Peppermint: Opis

Peppermint je višegodišnja, trava, mirisna biljka, koja je visoka 60-80 cm. Ima uspravno tetraedralno stablo ponekad crvenkasto boje, sa retkim kratkim dlakama. Pokriven je setom tamnozelenih listova duguljaste ovalne forme sa kratkim peceljama i ošiljenim ivicama. Ponekad lišće može imati ljubičastu boju.

Cvijeće travne mahovine je prilično mala, sakupljena u socijalnim snopovima i ima svetlo ljubičastu boju (poput lišća, imaju liječničke osobine). Korolla petočlane vrste, blago nepravilno oblikovana (nejasno dvostruko), ružičasta ili bledo-ljubičasta. Cveće u julu i avgustu.

Da li znate? Nijedno manje popularna imena za pepermintu su hladne ili engleske mente, kao i biber i čili.
Peppermint ima horizontalni, razgranat koren sa tankim vlaknima, a njeno voće (izgleda izuzetno retko) sastoji se od četiri oraha.

Hemijski sastav lekovitih biljaka

Terapeutska svojstva peperminta, koja, inače, imaju određene kontraindikacije, direktno zavise od njegovog hemijskog sastava. Dakle Glavne aktivne komponente peperminta su esencijalno ulje, tanini, flavonoidi i gorčina, ali najvažniji među njima je mentol (sadrži do 60%).On je onaj koji, kada se nanese na kožu ili mukozne membrane, iritira nervne završetke i uzrokuje osećaj trepetanja i hladnoće.

Uz uzbuđenje "hladnih" receptora, površinski sudovi su uski, a posude unutrašnjih organa, naprotiv, šire. Verovatno je to objašnjavanje olakšanja bol sa istom anginom (mentol se uzima na komad šećera za bol u regionu srca). Pored toga, ova supstanca može se koristiti kao lokalna anestetika.

Da li znate? U dvadesetom vijeku, menta je korištena kao glavna sirovina u proizvodnji zubnih praškova, a prije oko 50 godina, zubne kapi, napravljene na osnovu izvora mente, bile su prilično popularne (korištene su za ublažavanje zubobolje). Danas se meta koristi kao jedna od glavnih komponenti zubnih pasta.

Praktično svi dijelovi peperminta imaju lekovita svojstva. Listovi, cvijeće i cvijeće sadrže ne samo pomenuto esencijalno ulje i tanine, već i biološki aktivne komponente, šećer, masti, vitamine C i P, karoten, mineralne soli, prirodne steroide i antioksidante.Seme biljaka uključuje oko 20% masnog ulja koji se koristi u kuhinjama i drugim industrijama.

Upotreba peperminta u farmakologiji

Pozitivni efekat koji ima menta na ljudsko telo omogućio je stvaranje velikog broja farmakoloških preparata na osnovu toga. Posebno se forma paprike koristi ne samo u narodnoj ili tradicionalnoj medicini, već iu aromaterapiji, u proizvodnji kozmetike ili u prehrambenoj industriji.

U farmakologiji, na bazi ove biljke, kreiraju se lekovi za lečenje glavobolje, kardiovaskularnih bolesti, nervnih poremećaja, nesanice, upale digestivnog sistema, astme, čir na želucu i prehlade. Takođe, ovi alati su efikasni za povraćanje, bolesti grla, kamenje bubrega ili jetre i aterosklerozu.

Pljusak i listovi biljke mogu se koristiti i sveže i osušene, u svakom slučaju, odlikuje prijatan hladni ukus okusa i oštra delikatna aroma (izazvana visokim sadržajem mentola).

Kako koristiti pepermint u tradicionalnoj medicini

Saznavši kako menta deluje na ljudsko telo, naše bake čak su izmislile mnoge recepte za najefikasniju upotrebu.Stečeno znanje prenošeno je iz generacije u generaciju, tako da se infuzije, decokcije, losioni ili samo pepermintni čajevi i dalje aktivno koriste u tradicionalnoj medicini.

Koja je korisna infuzija peperminta

Peppermint infuzija je jedan od najjednostavnijih načina za to. Samo treba da sipate jednu kašičicu listova biljke sa 200 ml vode za kuhanje, a zatim insistirajte na 20 minuta. Pre upotrebe (i odmah možete) filtrirati tečnost i, ako želite, dodajte šećer. Uzmite ovu infuziju jedne kašike svake 2-3 sata.

Pomoću ovog alata lako se možete osloboditi nesanice, stresa, glavobolje i bol u stomaku, jer pepermint umiruje i olakšava grčeve, a također često pomaže kod zgrušavanja.

Naravno, tinktura peperminta ima mnogo lekovitih svojstava, međutim, ne zaboravite na moguće kontraindikacije koje su karakteristične za bilo koju vrstu ove biljke (više o tome kasnije).

Korisna svojstva alkoholnih tinktura

Peppermint tinktura se takođe može pripremiti alkoholom, od kojeg će se njegovi lekovi samo povećati. Na taj način, duh tinktura sa ekstraktom peperminta uspešno se koristi za inhalaciju za zapaljenje nosa, traheje, sluznice grla ili čak i za bronhitis. Prilikom nanošenja spolja, to je odlično sredstvo za zagrevanje za trljanje, za glavobolje, migrene ili upale kože.

Važno je! Za kožne bolesti, efikasnije je uzeti decu ili infuziju nane unutra, možda čak i sa klistirkom..
Tinktura alkohola od mente stvara se na sledeći način: 20 g suvih listova ulije se 100 ml 75% alkohola, a onda insistira na mračnom mjestu dvije sedmice. Infuzija se konzumira u 10-15 kapi (može se razblažiti vodom) 3-4 puta dnevno.

Koristan odlomak peperminta

Postoji puno opcija za odvajanje moceve peperminta. Na primjer, s obzirom da je ova biljka pogodna za poboljšanje fizičkog blagostanja i može poboljšati raspoloženje, sljedeći recept bi bio od pomoći za depresiju: ​​1 tbsp. kašiku složenih listova treba sipati jednim čašom vrele vode i kuvati 10 minuta. Nakon filtriranja takve lukove, potrebno je pola čaše dva puta dnevno - ujutru i uveče.

Postoji još jedan način da se napravi decokcija. Uzmite jednu žlicu sjebane nane i dodajte mu pola litra vode. Zatim postavite kompoziciju u tepihe i isprati na niskoj vrućini oko 10 minuta. Nakon toga, dozvolite da se juha upija 10-15 minuta i napuni.

Primljeno sredstvo se koristi unutar pola čaše tri puta dnevno pre obroka. Možete dodati šećer ili med za decu, što će samo poboljšati njegov ukus.

Kako koristiti ulje od peperminta

Čak i menta ulje se priprema na bazi nane - efikasan lek za bol u stomaku, zgužnjavanje ili nadimanje. Najlakši način je da ga unesete sa vodom ili kapanjem na komad šećera (3-4 kapi će biti dovoljno). Pored toga, često se koristi spolja - u lečenju akni, inflamatornih bolesti kože i smiruju glavobolju (mogu se primeniti na vremenski prostor tokom migrene).

Prednosti pijenja peperminta

U većini slučajeva, kada se koristi pepermint kao čaj, posebna pažnja se isplaćuje samo njenim listovima, iako imaju i određene kontraindikacije. Moram reći da je čaj od mente prilično mirisan i nežan napitak, dajući unutrašnju hladninu.Veoma je osvežavajuća, daje snagu tela i poboljšava probavne procese. Istovremeno, ovaj čaj ima veliki uticaj na mentalno zdravlje, oslobađa nervoznu tenziju i pomaže da se opusti, a zaboravljajući na probleme.

Čaj od mente se već dugo uspostavio kao odličan anti-hladni lek i stoga je postao jedno od najpopularnijih pića u modernim porodicama. Recept za pravljenje čaja od mente je jednostavan: jedna žlica (sa slajdom) suvog lišća i socijalno sapun od nane se sipa čašom vrele vode i infuzira 10-15 minuta, nakon čega je čaj potpuno spreman za upotrebu. Na osnovu ličnih preferencija, možete dodati šećer ili med za piće.

Prednosti čaja od meta su skoro odmah primetne: pomaže u podizanju tona i poboljšanju ukupnog zdravlja. Ipak, ne treba zaboraviti da je menta lekovita biljka, što znači da se ne sme zloupotrebiti.

Za bolesno dijete, čaj od mete se priprema malo drugačije, smanjivanje koncentracije infuzije mente dodavanjem više vode. To jest, za bebe od mete, treba vam kašika suve trave i pola litra tečnosti ili jednostavno njihova manja proporcija.Nakon naprezanja, možete dati čaj dijetetu, ali, kako pokazuje praksa, bolje je prvo dodati medu ili šećer (to će učiniti da je čaj ukusniji i zdraviji).

Važno je! Ako se ispijelo visoko koncentrirano piće, mogu nositi hladnoću ili ispirati usta kako bi se oslobodili neprijatnog mirisa.
Čaj od mete je odličan alat za smanjenje kiselosti želuca, borbu protiv kolitisa, bol tokom menstruacije ili menopauze. U bilo kojem od ovih slučajeva, jednostavno morate sipati sveže listove peperminta (4-5 listova) s čašom vode koja je ključala, nakon što ih razbijete ili isecete mente na male komade. Čaj insistira na 5-7 minuta, nakon čega možete bezbedno uživati ​​u ukusnom i zdravo piće.

Po želji, druge biljke se mogu dodati čaju od mete. Oni će samo poboljšati svojstva pića, služiti će kao dobra prevencija prehlade i doprineti poboljšanju imuniteta.

Lekovita svojstva mente kupatila

Moguće je koristiti meko pepermint, a ne tradicionalni način, čineći aromatične kupke. Da biste to uradili, morate pripremiti juho u slijedećim razmjerama: 50 g mente sipajte 8 litara vode i zavrite 15 minuta, nakon čega se juha izvlači još 30 minuta.Ovaj recept će pomoći u borbi protiv scrofula, bolova u zglobovima ili kad rakete, iako možete uzeti mete za kupanje i za kozmetičke svrhe (50 g nane kuvanu u 10 litara vode). Osim toga, infuzija u ovoj koncentraciji se često koristi za klistere.

Sa dermatozom, koja je praćena snažnim svrabom, zajedno sa pepermintom, u kadu se dodaje bujonska juha.

Koja je upotreba peperminta je kontraindikovana

Razgovarajući o korisnim svojstvima peperminta, nemoguće je zabilježiti postojeće kontraindikacije na korištenje ove lekovite biljke. Pre svega, pepermint je kontraindikovana za ljude koji pate od niskog krvnog pritiska. To ne znači da morate potpuno napustiti ovo piće, samo je potrebno uzeti sa oprezom.

Menta je kontraindikovana kod trudnica i majki majki, iako se bavi manifestacijama toksikoze. Moguće je da nakon konsultacije sa doktorom ponekad možete uživati ​​u mirisnom čajevu nane.

Druga grupa, koja je kontraindikovana u pepermintu, su alergije sa individualnom netolerancijom za ovu biljku.U nekim slučajevima možete izbjeći negativne posljedice samo potpuno napuštanjem korištenja ove biljke (u bilo kojoj vrsti).

Opisana biljka je takođe kontraindikovana za bebe, jer mentol sadržan u meti može izazvati depresiju ili čak potpun prekid disanja kod deteta.

U svakom slučaju, prilikom pripreme tinktura i dekoltea peperminta, neophodno je posmatrati dozu čak i za ljude koji ne spadaju u gore navedene kategorije, jer njen višak može izazvati pospanost. Konsultacije liječnika koji će, nakon odgovarajućih ispitivanja, pomoći da bolje razumete dozu infuzija ili decokcija peperminta, neće biti suvišna.

Gledajte video: Kanser hücrelerini öldüren mucizevi içecek (Mart 2024).