Mnogi ljudi su jedli šargarepu isključivo za hranu, ne znajući da su šargarepe, Odličan za terapeutsku upotrebu.
- Korenje i gubitak mase, kako primijeniti korenje za gubitak težine
- Lekovita svojstva šargarepa sa prehladom
- Kako koristiti korenje za hladnoću
- Kako je korenje korisno za stomačne probleme?
- Kako kuhati šargarepe za tretmane jetre
- Koristeći šargarepu za drobljenje bubrežnih kamenja
- Korisna svojstva ulja šargarepe
- Kardiovaskularne bolesti i šargarepa
- Korišćenje korenja za lečenje očnih bolesti
Korenje i gubitak mase, kako primijeniti korenje za gubitak težine
Korenje se često nalazi u receptima za mršavljenje. Ovo je zbog mnogih faktora.
Šargarepa bogata je vitaminima grupe A. Kao što znate, ovi vitamini podržavaju kožu u savršenom stanju. Slažem se da je gubitak težine važna činjenica (sa gubitkom težine, koža gubi elastičnost). A u kombinaciji sa vitaminom E, ovaj proizvod može dugo napuniti tijelo energijom.
Uprkos niskom kaloriju, šargarepa prilično slatko. Ovo je savršena opcija da varate ljude za ukus, jer u procesu gubitka težine želite toliko slatko.
Glavni argument u korist korenja kao dijetetskog proizvoda je prisustvo vlakana u svom sastavu. Šargarepa može biti mnogo brža da postane dovoljno nego bilo koji drugi biljni proizvod.
Svijetla zasićena boja korenja dopušta ukrašavanje čak i najatraktivnije dijetetske jarane.
Lekovita svojstva šargarepa sa prehladom
Lečenje mrlja i njegova upotreba za profilakse prehlade je metoda poznata našim bakama. Antioxidanti koji se nalaze u šargarepu pomažu u obradi produkata tela. Sok od šargarepe ima lekovita svojstva za ublažavanje iritacije grla. Za to se svježi sok od šargarepe pomešaju sa jednom žlica meda i uzimaju 4 puta dnevno.
Povećati imunitet Salate od šargarepe su odlične, zasnovane na naribanoj korenju, maslinovom ulju i limunovom soku. Za lečenje kašlja, možete pripremiti smešu svježeg sok od srži i mleka u omjeru 1: 1.
Kako koristiti korenje za hladnoću
Najčešće, sok od šargarepe u običnoj prehladi koriste ljudi skloni alergijama, trudnicama i maloj deci. Sok od šargarepe sadrži veliku količinu fitoncida (snažan antivirusni i antimikrobni agens). Za lečenje rinitisa, efikasan je samo svježi sok od šargarepe. Prošlogodišnji sok je bolje ne koristiti. Prvo operite nos toplom vodom i morskom solju. Sok od nokatčane srži se uvodi u svaku nozdrvu za 3-4 kapi za odrasle i 2 kapljice za djecu.
Kako je korenje korisno za stomačne probleme?
Karoten je veoma vredan element šargarepe, pomaže ubrzavanju metabolizma. Međutim, kako bi karoten u potpunosti apsorbovao telo, moraju se uzeti morske povrće zajedno sa biljnim uljima.
Sok od šargarepe je sjajan antioksidant. Preporučuje se da se zapuši 500 ml na prazan želudac. Sok od šargarepe može se koristiti i za stomačne grčeve. Inače, puter za šargarepu je dobar za ovo.
Kao dobar laksativ, sjemena šargarepa, dugo poznata u narodnoj medicini, široko se koriste. Za upotrebu, oni se prvi put sipaju vrelo vodom 1 sat, a zatim se jedu, žvakaju temeljito i piju čašu vode.
Kako kuhati šargarepe za tretmane jetre
Svaki peti pacijent vidi lekara sa problemima jetre. Naravno, šargarepa nije toliko snažna da izleči bolest bez dodatnih lijekova, ali je sposobna da olakšava. Za prevenciju bolesti jetre korišćena je ukradena šargarepa. Tipično, očistiti jetru pomoću sokova ili naribane šargarepe na finoj grudi. Uzmite šargarepu za lečenje jetre 3 puta stavite, 1 sat pre obroka. Smeša sok od šargarepe i repa (odnos 1: 1) biće vrlo dobar za jetru.
Koristeći šargarepu za drobljenje bubrežnih kamenja
Korenje dugo se koristi za bubrežne bolesti, od izgleda i za uklanjanje kamenca u bubregu. Najbolje je koristiti sjemenje šargarepa, ali to će dobro raditi s drobljenjem i uljanim mastima, ali ovde bi trebalo biti pažljiv i znati kako ga uzeti. Posebno efikasan je mešavina sok od sira od peršuna i sok od šargarepe, koji treba uzimati ne više od 500 ml dnevno.
Sok od šargarepe se koristi za cistitis.U ovom slučaju, šargarepa vrši jednu od svojih glavnih funkcija - antioksidanti rastvaraju kamenje, a karoten "utapa" zapaljenje. Takođe, šargarepa daje tonove žuči i bilijarnu izlučivanje.
I šargarepa ima jak diuretički efekat, što doprinosi brzoj eliminaciji toksina iz tela.
Korisna svojstva ulja šargarepe
Ulja u korenu pronašla je svoju upotrebu u kozmetičkim vrvima. Napravljen je od semena. Koristi se za sprečavanje starenja i tonova kože, za lečenje osipa, psorijaze i ekcema. Preporučuje se ulje korenja ulje za zaštitu kože od UV zračenja i poboljšanje sunčanja. Ako imate problema sa kosom, koristite ulje korenja kako biste poboljšali rast kose i ubrzali cirkulaciju krvi.
Ulje korenja ima dobar efekat ne samo na koži, već i na celo telo kao celinu: pomaže u povećanju tona dojke, poboljšava imunitet, efikasan je za lečenje i prevenciju gripa i akutnih respiratornih infekcija, pomaže da se oslobodi bolova u zglobu kod artritisa.
Kardiovaskularne bolesti i šargarepa
Šargarepi su skladište vitamina koji utiču na funkcionisanje srca. Vitamini grupa A, B, E, kao i kalijum, natrijum i kalcijum doprinose poboljšanju kardiovaskularnih bolesti. Za probleme sa srcem, preporučuje se upotreba tinkture korenja.
Korišćenje korenja za lečenje očnih bolesti
U detinjstvu smo često čuli da morate da jedete puno korenja za dobar vid. I to je tačno. U srednjem vijeku, korenje se smatralo gotovo jedino sredstvo za tretiranje problema vida. Šargarepa je bogata beta-karotenom i karotenoidima, koji nakon razgradnje pretvore u vitamin A, a nedostatak vida se pogoršava. Vitamin A je takođe snažan antidot za katarakte. Pored toga, šargarepa sadrži lutein, koji obogaćuje pigmentaciju u makuli, centralnom delu retine.
Kao što vidite Šargarepa nije samo biljka "salat-borsch" već i odličan lek. Ipak, ne zaboravite se konsultovati sa lekarima pre nego što upotrebite šargarepu u medicinske svrhe.
Zapamtite to Prekomjerna potrošnja šargarepe može dovesti do hipervitaminoze.